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Dopo colazione e popò ☺️
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69 kg
Perso fino ad ora: 1 kg.
Rimanenti: 11 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1647 kcal
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Gras: 52,27g | Prot: 77,02g | Carb: 222,87g.
Colazione: Latte Parzialmente Scremato, Zucchero, Kellogg's Special K Classic. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Semi di Papavero, Carote, Barbabietole (Sgocciolate, in Scatola), Rucola , Pane Integrale, Pomodori Ciliegini, Conad Riso Basmati, Finocchio. Cena: Rucola , Formaggio Feta, Petto di Pollo (senza Pelle), Cipolle, Olio Extra Vergine di Oliva, Lidl Pagnotta alla Segale, Cavolo. Snacks/Altro: Billa Cioccolato Fondente , Banane. Di più...
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Calando 1,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Feff91
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