Diario di PaolaBaleani, 21 gen 18


1329 kcal Gras: 36,10g | Prot: 85,78g | Carb: 168,05g.   Colazione: Nattura Fiocchi di Avena Integrali, Ecor Farro Soffiato, Zymil Yogurt Greco. Pranzo: Verso Natura Conad Gallette di Farro Bio, Conad Gallette di Farro, Verza, Merluzzo Dell'atlantico. Cena: Pane Comune, Carne di Maiale, Mela, Verso Natura Conad Gallette di Farro Bio. Snacks/Altro: Biscotto con Gocce di Cioccolato, Mandorle, Arance, Biscotti con Gocce di Cioccolato (di tipo Morbido). Di più...
1601 kcal Esercizio: Camminata (vivace) - 6,5 km/h - 49 minuti, Riposare - 15 ore e 11 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...


Commenti 
Buon giretto! 
21 gen 18 da utente: Mel87Mel
6km 49 minuti ...grazie cara  
21 gen 18 da utente: PaolaBaleani

     
 

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