Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 gennaio 2018
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72 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 12 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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822 kcal
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Gras: 21,78g | Prot: 40,90g | Carb: 118,43g.
Colazione: Acqua, Weetabix Formelle di Frumento Integrale, Caffè (dalla Moca), Conad Latte Parzialmente Scremato. Pranzo: PanaPesca Code di Gamberi Argentini, Broccoletti. Cena: Monini Olio Extra Vergine di Oliva , Mele Golden Delicious, Minestrone. Snacks/Altro: Nescafe Cappuccino Decaffeinato, Esselunga Equilibrio Gallette di Mais, Arance, Acqua, Misto di Noci e Noccioline (non Salato). Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di пухляк лідія
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