Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 gennaio 2018
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72 kg
Perso fino ad ora: 3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1804 kcal
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Gras: 41,33g | Prot: 186,30g | Carb: 162,03g.
Colazione: Prozis Fiocchi d'avena, Latte Scremato, ProAction Whey Protein. Pranzo: Pomodoro Cuore di Bue, Bertolli Olio Extra Vergine di Oliva, Barilla Pasta Integrale Farfalle, Gamberi Indopacifici. Cena: Piselli (Surgelati), Aia Macinato di Fesa di Tacchino. Snacks/Altro: Exquisa Fiocchi di Latte con Yogurt, Wasa Integrale, Bresaola Valtellina Tosano, Alesto Mandorle Californiane. Di più...
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Calando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di Devid Berto
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