Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 febbraio 2018
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86,9 kg
Perso fino ad ora: 18,2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1983 kcal
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Gras: 131,79g | Prot: 156,52g | Carb: 53,19g.
Colazione: Net Integratori VB Whey 104. Pranzo: sformato ricotta e zucchine low-carb, Olio d'oliva, Broccoli Cotti (senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Carne alla Pizzaiola, Albume d'uovo, Despar Edamer, Uovo. Cena: sformato ricotta e zucchine low-carb, Carne di Manzo (Bistecca, Magra, Tagliata con 0 cm di Grasso). Snacks/Altro: Nocciole, Nocciole, Gran Biraghi Biraghini. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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 Commenti
uè miyia che t’hanno amputato un piede?? 😳
11 feb 18 da utente: never let go
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... un piede no... sto cercando di amputare un po'di pancia... sto sgrassando un poco Never .... ogni tanto lo faccio.... sto cercando di raggiungere gli ottanta chili.... un passo alla volta
12 feb 18 da utente: Miyiamoto
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... un piede no... sto cercando di amputare un po'di pancia... sto sgrassando un poco Never .... ogni tanto lo faccio.... sto cercando di raggiungere gli ottanta chili.... un passo alla volta
12 feb 18 da utente: Miyiamoto
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13 feb 18 da utente: never let go
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Storia del Peso di Miyiamoto
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