Diario di annadelived, 21 feb 18

Crêpe di farina di castagne e albumi farcita con spinaci.
Lonza di maiale con curcuma e timo.
Insalata con carote, pomodorini e cavolo cappuccio rosso. 😋

1249 kcal Gras: 22,18g | Prot: 113,26g | Carb: 139,98g.   Colazione: Albume d'uovo, Pedon Cacao Amaro, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Wasa Integrale, Granarolo Latte Magro con Vitamine. Pranzo: Aceto Balsamico, Finocchio Crudo, Foglia Verde Insalata Mista, Sebastiano Drago Filetti di Tonno al Naturale, Philadelphia Active, La Spiga Bio Ravioli al Brasato di Seitan. Cena: Aceto Balsamico, Cavolo, Pomodori Ciliegini, Carote, Foglia Verde Insalata Mista, Orogel Spinaci Cubello Foglia Più, Lonza di Maiale (Filetto,solo Parte Magra), Base per Crêpes salate. Snacks/Altro: Ritter Sport Mini Ritter Sport (Nocciole in Pezzi), Arance. Di più...



     
 

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