Diario di Giuliettafit, 24 feb 18

Insalata di spinaci, funghi champignon, sgombro, tonno e pomodorini.

1831 kcal Gras: 59,32g | Prot: 120,38g | Carb: 211,78g.   Colazione: Conad Marmellata di Arance Amare, Scotti Gallette di Riso, Alpro Soya Latte di Soia, Misura Cereali Antichi (Quinoa, Farro e Grano Saraceno), Fiocchi d'Avena. Pranzo: Ciambelline al Vino, Pane Bianco, Vallericca Zucchine Grigliate, Sapori di Mare Tonno Grigliato. Cena: Rio Mare Sgombro al Naturale, Rio Mare Tonno al Naturale, Funghi Champignon, Bonduelle Spinaci in Foglia, Pane Integrale, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Altro: Pere, Banana. Di più...



     
 

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