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Ragazzi over 30/40 , valori di testosterone e testosterone libero, come li avete ?!? Grazieee
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3370 kcal
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Gras: 117,44g | Prot: 262,45g | Carb: 314,74g.
Colazione: Despar Farina di Mais Bramata Bianca per Polenta, WHY Perfect Whey 100% Proteine Isolate, Max Protein Egg Protein, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Now Foods Ultra Omega 3, Rigoni di Asiago Marmellata Frutti di Bosco. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Patate Dolci, Picanha, Esselunga Scamone di Bovino. Cena: Patate, Olio Extra Vergine di Oliva, Palamita. Snacks/Altro: GoNutrition Aminoacidi Essenziali, Arance. Di più...
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