Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 marzo 2018
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89,1 kg
Perso fino ad ora: 6,6 kg.
Rimanenti: 14,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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928 kcal
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Gras: 34,81g | Prot: 35,08g | Carb: 120,98g.
Colazione: Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (7,9g), Marmellata di Ciliegie, Caffè (dalla Moca), Zucchero di Canna. Pranzo: Santa Lucia Mozzarella, Fagiolini (Surgelati), Pane Bianco, Caffè (dalla Moca), Zucchero di Canna, Olio Extra Vergine di Oliva. Di più...
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Aumentando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di fusilla
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