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Il mio post work out💪💪💪
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2148 kcal
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Gras: 57,96g | Prot: 205,37g | Carb: 199,94g.
Colazione: Farina di Grano Saraceno, Olio di Semi di Lino, Albume d'uovo, Micro Whey Active 100%, Miele, Uovo. Pranzo: Spinaci Cotti (da Freschi), Amo essere Biologico Gallette di Riso, Olio Extra Vergine di Oliva, Carne di Manzo (Bistecca, Magra, Tagliata con 0 cm di Grasso). Cena: Zucchi Olio di Semi di Lino, Tonno Rosso (Pesce), Delizie del Sole Riso Integrale Parboiled. Snacks/Altro: Banana, Amo essere Biologico Gallette di Riso, Self Omninutrition Micro Whey Active 100%, Noci, Amo essere Biologico Gallette di Riso, Self Omninutrition Micro Whey Active 100%. Di più...
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Storia del Peso di aspide81
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