Diario di Buhanov, 13 apr 18

Разгруз на ужин сегодня, посмотрим, засну ли 😂

2217 kcal Gras: 78,91g | Prot: 161,13g | Carb: 211,40g.   Colazione: Куриная Грудка, Домик в деревне Молоко 3,2%, Buhanov Плов из Индейки 600 с Сердечками 200. Pranzo: Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Кунжутный, Суп-Лапша в Восточном Стиле с Говядиной и Рисом (Вьетнамский Фо Бо). Cena: Паштет, Ашан Сыр Дор Блю, Чай, Сахар, Морковь, Огурец (с Кожурой), Лаваш Армянский, Форель Слабосоленая. Snacks/Altro: Сахар, Круассан, Pepsi Adrenaline Rush, Куриная Грудка. Di più...
2993 kcal Esercizio: Camminata (esercizio) - 5,5 km/h - 1 ora, Ciclismo (molto veloce) - 28 km/h - 55 minuti, Riposare - 14 ore e 5 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...


da 1 a 20 di 26
Commenti 
ВкуснЯ! 😊 
13 apr 18 da utente: oslo70
а чо рыбк такой печальный и такой.. синий?)) 
13 apr 18 da utente: natalia_1900
😋😋😋 
13 apr 18 da utente: Iron_mother_
потому что это мааааааааааааало 😥🤤🤣 
13 apr 18 da utente: Buhanov
сыр дор блю не зря ждал своего часа в холодильнике. его час настал ровно в 22:22 😁 
13 apr 18 da utente: Buhanov
дык залей нулевыми калориями)) 
13 apr 18 da utente: natalia_1900
говорят, что на усвоение/разложение спирта много энергии организм тратит... попробовать что ли? 🤔😁 
13 apr 18 da utente: Buhanov
нэ, Максим писал, что эти калории в первую очередь идут в расход, а все остальное - откладывается)) но кого это остановит?) 
13 apr 18 da utente: natalia_1900
ой, обалдеть как красиво 
13 apr 18 da utente: lesnaja_julia
Наташ, ты что, ВОДУ педлагаешь пить!? ! 😱😱😱 
13 apr 18 da utente: Buhanov
Вот-вот, пока организм тратит энергию на усвоение алкоголя, ему совсем нет времени разбираться с остальными калориями и они благополучно откладываются в жир... насколько я это поняла, когда интересовалась вопросом.🤔🍷 
13 apr 18 da utente: Екатерина099
да ну на.. еще не определилась, водку или вино) 
13 apr 18 da utente: natalia_1900
Отличный ужин, красивое фото 😻 Мой внутренний эстет радуется 🤩 
13 apr 18 da utente: Olga__Do
Поэтому видимо люди и худеют если на ночь во время диеты коньяк пьют и при этом не закусывают!☝️ но это не точно.😂 
13 apr 18 da utente: Екатерина099
оу, тоже готовила такое, жирновато вышло 😄 
13 apr 18 da utente: al.mashkina
Екатерина099, так поднимем же наши бокалы за то, чтобы всегда находилось время разобраться, и чтобы 'остальные' шли бы лишь на пользу! ☝️😋 
13 apr 18 da utente: Buhanov
Buhanov, Угу, поднимем!😂🥂🍾 и будем закусывать исключительно белком! 
13 apr 18 da utente: Екатерина099
😋 предложение принято! когда и где? 😎😄 
13 apr 18 da utente: Buhanov
Buhanov, не, ну чо так сразу-то... я ж не готова.😁 А варианты какие? 
13 apr 18 da utente: Екатерина099
Вкууусно 😋👍 
13 apr 18 da utente: TatSukr

     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di Buhanov


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.