Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 aprile 2018
|
68,5 kg
Perso fino ad ora: 7,7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2376 kcal
|
Gras: 71,90g | Prot: 169,70g | Carb: 253,71g.
Colazione: Uovo (Intero), Fiorentini Gallette di Grano Saraceno. Pranzo: WHY Perfect Whey 100% Proteine Isolate, Aptonia Proteine Caseine, Fiorentini Gallette di Grano Saraceno. Cena: GoNutrition Aminoacidi Essenziali, Le Veneziane Pasta di Mais senza Glutine, Picanha, Esselunga Scamone di Bovino. Di più...
|
Calando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Michele1984@
|