Diario di dellecavedaniela, 20 apr 18

Quando al corso non è arrivato ancora nessuno e la sala ti sembra un palcoscenico, così ti metti a fare ‘cose’ di una vita passata che ancora sanno farti battere il cuore 💓

1984 kcal Gras: 45,49g | Prot: 88,98g | Carb: 215,94g.   Colazione: Carrefour Succo Ace, Pane Integrale, Zuegg Marmellata Frutti di Bosco. Pranzo: Merluzzo, Pane Integrale, Spinaci Cotti (da Surgelati, senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Uovo. Cena: Soia (Formaggio Fresco), Funghi, Maki Salmone, Pane Integrale al 100%, Risotto alle Zucchine, Champagne. Snacks/Altro: Enervit Power Sport. Di più...
1682 kcal Esercizio: Scheda 1 - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...



     
 

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Storia del Peso di dellecavedaniela


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