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1364 kcal
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Gras: 69,35g | Prot: 60,73g | Carb: 121,57g.
Colazione: Fragole Zuccherate, Latteria Yogurt Magro Bianco. Pranzo: Freshona Piselli Fini, Carosio Riso Parboiled, Parmigiano Grattugiato, Auchan Olio Extravergine di Oliva. Cena: Pomodori, Auchan Olio Extravergine di Oliva, Lovilio Mozzarella , Sogno Soia Burger alle Melanzane. Snacks/Altro: Cappuccino, Casalini Cornetto Crema Pasticcera. Di più...
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4712 kcal
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Esercizio:
Lavoro d'ufficio - 4 ore, Cucinare - 1 ora, Lavare i Piatti - 30 minuti, Stare seduti - 6 ore, Stare in piedi - 2 ore, Dormire - 7 ore, Doccia - 30 minuti, Camminata (lenta) - 3 km/h - 3 ore. Di più...
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Storia del Peso di saverio_c
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