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Ecco come ottimizzare al meglio il mio tempo senza annoiarmi: leggo a voce alta un libro sul tapirulan per tenere più alto il battito cardiaco senza esagerare con la pendenza e velocità (5.5; 6) e ne approfitto per fare gli esercizi di lettura di teatro
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1381 kcal
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Gras: 53,46g | Prot: 89,03g | Carb: 134,39g.
Colazione: Carrefour Succo Arancia Rossa, Cappuccino con Pochi Grassi, Brioche al Cioccolato. Pranzo: Sicilia Perfetta Pistacchio Tritato Naturale , Granarolo Latte Parzialmente Scremato, Buitoni Trofie. Cena: Pane Integrale, Cime di Rapa, Arrosto di Manzo (Mangiata solo Parte Magra). Di più...
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1866 kcal
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Esercizio:
Tapirulan - 50 minuti, Riposare - 15 ore e 10 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Storia del Peso di dellecavedaniela
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