Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 luglio 2012
|
67,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2995 kcal
|
Gras: 80,57g | Prot: 243,15g | Carb: 321,30g.
Colazione: Trancio Gelato Supreme, Avena Myprotein, Whey On, Latte Parzialmente Scremato. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Uovo (Intero), Albume d'uovo, Trancio Gelato Supreme. Cena: Destrosio, Mele, Avena Myprotein, Petto di Pollo, Carne, Latte Parzialmente Scremato. Snacks/Altro: Latte Parzialmente Scremato, Caseine Matrix, Burro Arachidi Naturally More, Whey On, Latte Parzialmente Scremato. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di cardi92
|