Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 luglio 2012
|
59,7 kg
Perso fino ad ora: 1,3 kg.
Rimanenti: 1,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
772 kcal
|
Gras: 30,65g | Prot: 21,79g | Carb: 101,36g.
Colazione: Yogurt Intero Mirtilli Neri, Muesli Croccante con Cioccolato. Pranzo: Insalata di Riso. Snacks/Altro: Cuor di Mela, Torta di Noci Pecan. Di più...
|
|
1705 kcal
|
Esercizio:
Lavoro d'ufficio - 8 ore, Riposare - 8 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di elysir87
|