Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 aprile 2018
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80,7 kg
Perso fino ad ora: 2,8 kg.
Rimanenti: 5,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1249 kcal
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Gras: 5,74g | Prot: 90,54g | Carb: 204,77g.
Colazione: le Naturelle Albume d'uovo - MM, Nestlé Corn Flakes - MM, Now Foods Ultra Omega 3, Alce Nero Miele di Acacia. Pranzo: Merluzzo - MM, Curtiriso - Golden Sun Riso Basmati Curtiriso/Golden Sun - MM, Mutti Passata di Pomodoro. Snacks/Altro: Iso Whey Quantum 9.0 - MM, Olympus Yogurt Olympus Greco 0% Naturale - MM, OK Bio Gallette di Quinoa Ok Bio - MM, Enal Gallette di Riso Enal - MM, Vitalibre Gallette di Farro Vitalibre - MM, Matteo SPUNTINO - MM, Iso Whey Quantum 9.0 - MM, Olympus Yogurt Olympus Greco 0% Naturale - MM, OK Bio Gallette di Quinoa Ok Bio - MM, Enal Gallette di Riso Enal - MM, Vitalibre Gallette di Farro Vitalibre - MM. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Mazzo0382
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