Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 aprile 2018
|
54,1 kg
Perso fino ad ora: 4,4 kg.
Rimanenti: 1,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1316 kcal
|
Gras: 43,75g | Prot: 116,30g | Carb: 111,07g.
Colazione: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Жареное Яйцо без Жира, Кедровые Орехи, Грецкие Орехи, Геркулес Овсяные Хлопья, Медовый Край Мед Цветочный Натуральный. Pranzo: Данон Йогурт Натуральный Питьевой, Биокор Отруби Хрустящие Ржаные, Даренка Кефир 1%, Белое Облако Творог Обезжиренный 1,8%. Cena: Помидоры, Огурец, Дори. Snacks/Altro: Пастилушка Пастила Фруктовая Яблоко, Bombbar Протеиновый Батончик Фисташковый Пломбир. Di più...
|
Aumentando 1,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di klara-10
|