Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 aprile 2018
|
61 kg
Perso fino ad ora: 6 kg.
Rimanenti: 6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1064 kcal
|
Gras: 83,43g | Prot: 56,33g | Carb: 21,97g.
Colazione: Миндаль, Alpro Миндальное Молоко, Лента Мягкий Сыр Фетос, Campina Сливки для Кофе со Вкусом "Корица", Помидоры Черри, Сладкий Красный Перец, Яйцо, Roi Thai Кокосовое Масло, Огурец (с Кожурой), Nescafe Gold, Бахрушин Бекон Венгерский Сырокопченный Бахрушин. Cena: Spar Люля Кебаб Любимый Spar, Солянка, Spar Салат Мимоза с Горбушей Spar, Огурец (с Кожурой). Di più...
|
|
1873 kcal
|
Esercizio:
Camminata (vivace) - 6,5 km/h - 1 ora, Aspirapolvere - 1 ora, Dormire - 7 ore e 30 minuti, Riposare - 14 ore e 30 minuti. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di littlEnergizer-220v
|