Diario di C4Dado, 15 apr 18

Fine Settimana 2
65,8 kg Perso fino ad ora: 1,8 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2454 kcal Gras: 40,57g | Prot: 159,60g | Carb: 357,20g.   Colazione: Milbona Skyr Fragola, Crownfield Special Flakes, Granarolo Latte Parzialmente Scremato. Pranzo: Iris Strozzapreti di Farro Semi Integrale, Italiamo Sugo di Pomodoro con Basilico, Grana Padano Grana Padano, Olio Extra Vergine di Oliva, CREA Pollo, Petto Crudo. Cena: Fidel Piselli Surgelati, Cipolle, Zucchine, Grandi Riso Riso Basmati, Grana Padano Grana Padano, Olio Extra Vergine di Oliva, CREA Gallinella. Snacks/Altro: INRAN Finocchi, Bolliti, Banana. Di più...
Calando 1,4 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di C4Dado


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