Diario di Maxrky, 16 apr 18

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 aprile 2018
101 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 25 kg.    Dieta seguita: Non applicabile.

1460 kcal Gras: 46,90g | Prot: 47,81g | Carb: 219,75g.   Colazione: Miele, Biscotto, Caffè Latte. Pranzo: Spaghetti al Pomodoro e Polpette. Cena: Fragole, Banana, Insalata Verde con Formaggio, Pomodoro e / o Carote, Schär Fish Fingers. Snacks/Altro: Corn Flakes, Zenzero Candito. Di più...
2487 kcal Esercizio: Dormire - 5 ore e 30 minuti, Riposare - 18 ore e 30 minuti. Di più...


Commenti 
Premetto , che quando ho iniziato ieri non i ero pesato , ho scritto peso di una settimana prima, ma non creod di essere calato in sti giorni 
17 apr 18 da utente: Maxrky

     
 

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Storia del Peso di Maxrky


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