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Halli hallo 🤗
Hatte sogar mit mehr gerechnet,... erst die konfi, jetzt ist 1x im Monat einer Frau,... also alles im Rahmen! Habt einen schönen Dienstag!
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75,2 kg
Perso fino ad ora: 16,8 kg.
Rimanenti: 13,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1100 kcal
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Gras: 30,59g | Prot: 59,98g | Carb: 148,37g.
Colazione: Kaffee mit Milch und Zucker, Tomaten, Buko Balance, Loose Leckerbissen Mild, Bäckerkrönung Knäckebrot Sesam . Pranzo: Kaffee mit Milch und Zucker, Gemüsesuppe, Feldmann Tafelessig, Honig, Rapsöl, Zwiebeln, BioBio Rote Beete Gekocht. Cena: Aubergine, Möhren, Zucchini, Frühlingszwiebeln, Rapsöl, Champignons Frisch, Best Moments Ziegenfrischkäsetaler, Naturgut Bio-Fusilli aus Grünen Erbsen. Snacks/Altro: Mangos. Di più...
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Aumentando 5,6 kg a Settimana
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 Commenti
Huhu, dann ist ja gut ;-). Wünsche dir auch einen schönen, sonnigen Dienstag! LG
17 apr 18 da utente: Nizzy1988
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Storia del Peso di esche85
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