Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 aprile 2018
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61 kg
Perso fino ad ora: 15,9 kg.
Rimanenti: 5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1247 kcal
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Gras: 50,01g | Prot: 55,77g | Carb: 144,86g.
Colazione: Vitawell Tortine Carote e Mandorle Light. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Peperoni Rossi Dolci, Baguette, Carne di Manzo (Bistecca, Magra, Tagliata con 0 cm di Grasso), Pasta al Forno. Snacks/Altro: Torrebianca Barrette ai Cereali, Caffè Macchiato, Nutella Nutella. Di più...
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Calando 5,6 kg a Settimana
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