Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 aprile 2018
|
53,5 kg
Perso fino ad ora: 5 kg.
Rimanenti: 0,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1488 kcal
|
Gras: 40,94g | Prot: 137,34g | Carb: 142,90g.
Colazione: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Вареное Яйцо, Кедровые Орехи, Грецкие Орехи, Merry Fruits Клюква, Медовый Край Мед Цветочный Натуральный, Геркулес Овсяные Хлопья. Pranzo: Помидоры, Филе Индейки, Конина, Капуста Тушеная без Масла, Красная Фасоль (с Солью, Вареная). Cena: Fun Fish Тунец Натуральный, Огурец, Вареное Яйцо. Snacks/Altro: Киви, Магнит Апельсин, Дикси Яблоки Гренни Смит, Белое Облако Творог Обезжиренный 1,8%, Белое Облако Кефир 1%. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di klara-10
|