🥓 15.1💧61 💪41.3 bmi 20.4
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53,6 kg
Perso fino ad ora: 9,0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1441 kcal
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Gras: 41,79g | Prot: 105,07g | Carb: 152,01g.
Colazione: Myprotein Burro di Arachidi Crunchy, Fage Yogurt Greco Total 0%, Alpro Latte di Cocco, Prozis Pancake+Protein Chocolate Chip Flavour. Pranzo: Vivibio Bocconcini di Soia, Conad Riso Basmati, Valfrutta Lenticchie Bio. Cena: Anacardi, Prozis Burro di Arachidi, Wasa Integrale, Asparagi, Quorn Tagliata. Snacks/Altro: Chiquita Banana, Alce Nero Miele di Acacia, Prozis Diet Bar Banana Muffin, Fage Yogurt Greco Total 0%. Di più...
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Calando 0,0 kg a Settimana
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