Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 aprile 2018
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52,3 kg
Perso fino ad ora: 4,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1244 kcal
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Gras: 28,11g | Prot: 111,77g | Carb: 135,57g.
Colazione: Fragole, Mirtilli, Arachidi, Albume d'uovo, Germinal Fiocchi di Avena, Pedon Cacao Amaro, Granarolo Latte Magro con Vitamine, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%. Pranzo: Pomodori Ciliegini, Finocchio Crudo, Zucchine, Insalata Mista, Milbona Fiocchi di Latte Light, Rigamonti Bresaola della Valtellina, Baule Volante Piadina ai Grani Antichi. Cena: Orogel Broccoli Rosette, Riso Basmati (Cotto), Pomodori Ciliegini, Carote, Insalata Mista, Salmone al Forno o alla Griglia. Snacks/Altro: Rigoni di Asiago Marmellata Frutti di Bosco, Wasa Integrale, Milbona Skyr Mirtillo. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di annadelived
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