Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 aprile 2018
|
73,8 kg
Perso fino ad ora: 7,9 kg.
Rimanenti: 3,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
716 kcal
|
Gras: 22,19g | Prot: 41,45g | Carb: 83,98g.
Colazione: Spremuta d'arancia, Fattorie Girau Latte di Capra Intero, Splendid Espresso. Pranzo: Banane, Patate al Forno, Splendid Espresso, Saltimbocca, Panini. Cena: Pesoforma Cioccolato Caramello. Snacks/Altro: Splendid Espresso, Splendid Espresso. Di più...
|
Calando 1,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Jasperfjr
|