Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 aprile 2018
|
69 kg
Perso fino ad ora: 1,1 kg.
Rimanenti: 10,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1681 kcal
|
Gras: 104,45g | Prot: 43,84g | Carb: 147,43g.
Colazione: Икра Красная, Сливочное Масло, Булки для Гамбургеров или Хот-Догов, Якобс Кофе 3 в 1. Pranzo: Банан. Cena: Laime Пармезан Твердый Сыр, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Epica Йогурт Голубика-Лаванда , Санта Бремор Матиас Филе Сельди, Сливочное Масло, Ржаной Край Хлеб Зерновой в Нарезке. Snacks/Altro: Lay's Чипсы со Вкусом Сметаны и Лука, Томин Хлеб Кулич Пасхальный , Гречка с Тушенкой, Сгущенка. Di più...
|
Aumentando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ivolga22
|