Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 aprile 2018
|
79,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 3,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2866 kcal
|
Gras: 98,94g | Prot: 195,47g | Carb: 300,86g.
Colazione: Кофе, Parmalat Молоко 0,5%, Сушеная Клюква, Геркулес Монастырский. Pranzo: Buhanov Плов из Индейки 600 с Сердечками 200. Cena: Бургер Кинг Крылышки Кинг (4), Бутерброд с Ветчиной и Сыром, Buhanov Плов из Индейки 600 с Сердечками 200. Snacks/Altro: Gorilla Энергетический Напиток, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Parmalat Молоко 1,8%, Икра Красная, Обычные Блины. Di più...
|
Aumentando 1,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Buhanov
|