|
Что происходит?! 😳😳😳
|
44,4 kg
Perso fino ad ora: 1,6 kg.
Rimanenti: 0,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1794 kcal
|
Gras: 76,01g | Prot: 101,45g | Carb: 180,23g.
Colazione: Сквирянка Пластівці Вівсяні, Миндаль, Грецкие Орехи, Фундук Фундук, Банан, Good Energy Арахисовая Паста с Клубникой, Golden Pharm Лён Белый Семена, Кофе, Мёд, Oriental Chef Creamy Coconut Milk, Kupiec Хлебцы Рисовые с Семенами Чиа, Приготовленный Яичный Белок. Pranzo: Помидоры Черри, Моя Куриная Печень Тушенная без Масла, Barilla Макароны Отварные, Auchan Passata Di Pomodoro. Cena: Good Energy Арахисовая Паста с Клубникой, Good Food Миндаль Сушеный, Дары Природы Фундук , Кешью, Грецкие Орехи, Кедровые Орехи, Good Energy Арахисовая Паста с Клубникой, Креветки (Вареные или на Пару), Remia Balsamic Dressing , Kupiec Хлебцы Рисовые с Семенами Чиа, Листья Салата, Помидоры Черри, Яичный Белок. Snacks/Altro: Helios Абрикосовый Джем без Сахара, Зеленое Яблоко, Помидоры Черри, Kupiec Хлебцы Рисовые с Семенами Чиа, Яйцо Всмятку, Приготовленный Яичный Белок, Kupiec Rice Cakes With Sea Salt, Helios Абрикосовый Джем без Сахара, Авокадо Авокадо. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
 Commenti
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Olga__Do
|