Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 aprile 2018
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88,1 kg
Perso fino ad ora: 17,9 kg.
Rimanenti: 23,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1586 kcal
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Gras: 67,48g | Prot: 48,96g | Carb: 193,28g.
Colazione: Sojola Margarine, Krüger Schoko Cappuccino, Gut & Günstig American Style Sandwich Weizen (38g). Pranzo: Paprika, Kirschtomaten, Sojola Margarine, Gekochtes Ei, Philadelphia Doppelrahmstufe, Harry Vital + Fit Brot (56g), Banane. Cena: Lidl Gemischter Salat mit Dressing. Di più...
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2354 kcal
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Esercizio:
Giardinaggio - 45 minuti, Riposare - 15 ore e 15 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di ramona_1980
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