Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 aprile 2018
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47,3 kg
Perso fino ad ora: 3,7 kg.
Rimanenti: 1,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1505 kcal
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Gras: 59,75g | Prot: 99,42g | Carb: 141,67g.
Colazione: Zaini Cacao Amaro in Polvere, Perugina Nero Fondente Extra Pistacchio, Bulk Powders Burro di Pistacchi, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Valsoia Bevanda di Mandorla. Pranzo: Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Fragole, Wasa Integrale, Finocchio, Salmone al Forno o alla Griglia. Cena: Mele Golden Delicious, Torta Salata Ricotta e Spinaci, Pasta Panna e Salmone. Snacks/Altro: Chiquita Banana. Di più...
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Calando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di catia.z
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