Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 aprile 2018
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78 kg
Perso fino ad ora: 2 kg.
Rimanenti: 1,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1576 kcal
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Gras: 39,12g | Prot: 139,58g | Carb: 152,85g.
Colazione: Realforno Occhi di Bue di Pasta Frolla. Pranzo: Daily Bread Pane di Segale, Bayernland Fiocco di Latte, Ciumachella Lenticchie Lessate. Cena: Bistecca di Manzo (Mangiata solo Parte Magra), Carne di Manzo (Bistecca, Magra, Tagliata con 0 cm di Grasso). Snacks/Altro: Lo Conte Cocco Grattugiato, Land Pathos Yogurt Colato Greco Caffè, Albume d'uovo, Albume d'uovo Cotto, Avena. Di più...
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Calando 1,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di a.massimo97
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