Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 aprile 2018
|
89,5 kg
Perso fino ad ora: 37,5 kg.
Rimanenti: 12,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1035 kcal
|
Gras: 20,84g | Prot: 55,70g | Carb: 167,28g.
Colazione: L'Angelica Tisana Depurativa, Eridania Zucchero di Canna, Caffè Espresso. Pranzo: Nespole, Anguria, Vivo Meglio Gallette di Mais, Vivo Meglio Arrosto di Tacchino. Cena: Sugo di Pomodoro, Albume d'uovo, Lenticchie Cotte, Bietola Cotta, Vivo Meglio Pane di Segale, Anguria, Arance, Nespole. Snacks/Altro: Vivo Meglio Gallette di Mais. Di più...
|
Calando 0,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di FrancescoM77
|