Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 aprile 2018
|
66 kg
Perso fino ad ora: 6 kg.
Rimanenti: 5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1400 kcal
|
Gras: 60,81g | Prot: 78,67g | Carb: 137,10g.
Colazione: Miele, Ananas, Land Pathos Yogurt Colato Greco Intero Bianco, Mandorle, Land Pathos Yogurt Colato Greco Pesca, Pedon Semi di Chia. Pranzo: Torta Salata, Zucchine Cotte (da Fresche), Olio Extra Vergine di Oliva, Nuova Terra Avena. Cena: Insalata Verde con Verdure Assortite (inclusi Pomodori e / o Carote), Coscia di Pollo. Snacks/Altro: Pere, Schiacciata, Mela, Prosciutto Crudo. Di più...
|
Aumentando 0,5 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di DadaKGB☯️
|