Diario di C4Dado, 21 apr 18

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 aprile 2018
65,7 kg Perso fino ad ora: 1,9 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1926 kcal Gras: 37,92g | Prot: 162,40g | Carb: 226,72g.   Colazione: Prozis Burro di Arachidi, d'arbo Confettura Extra Mirtilli Neri, Vivibio Farina Integrale di Avena, Esselunga Yogurt Greco 0% Grassi, Coccodì Albume d'uovo Pastorizzato. Pranzo: De Cecco Spaghetti N°12 [Integrale], CREA Pollo, Petto Crudo, Olio Extra Vergine di Oliva, Grana Padano Grana Padano, Esselunga Cipolle Dorate, CREA Peperoni, Crudi. Cena: CREA Pomodori da Insalata, Il Gigante Tonno al Naturale, Alce Nero Passata di Pomodoro, Olio Extra Vergine di Oliva, Coop Riso Basmati. Di più...
Calando 0,7 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di C4Dado


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