Diario di ThomasTill, 21 apr 18

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 aprile 2018
71 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

3046 kcal Gras: 29,93g | Prot: 125,67g | Carb: 566,09g.   Colazione: Max Protein Farina di Avena Aromatizzata, Coccodì Albume d'uovo Pastorizzato, Banana. Pranzo: Fettina di Vitello, Zucchine Cotte, Patata Americana (senza Buccia, Cotta, Bollita). Cena: Esselunga Riso Basmati. Snacks/Altro: Il Chicco Buono Gallette di Mais Bio, Esselunga Riso Basmati. Di più...
1333 kcal Esercizio: Fitbit - 24 ore. Di più...
Calando 2,8 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di ThomasTill


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