Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 aprile 2018
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95 kg
Perso fino ad ora: 8 kg.
Rimanenti: 23 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1633 kcal
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Gras: 56,98g | Prot: 107,40g | Carb: 135,60g.
Colazione: Myprotein Pancake Proteici. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Santa Lucia Crema Dolce al Mascarpone, Vicenzi Savoiardi, Patate al Forno, Spinaci, Vino Chardonnay, Esselunga Hamburger di Trota, Polenta. Cena: Condimento Italiano (fatto con Aceto e Olio), Eurospin Gallette di Farro Bio, Insalata Mista Verde, Petto di Pollo, Carne. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di haiku1985
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