Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 aprile 2018
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79,9 kg
Perso fino ad ora: 10,1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3516 kcal
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Gras: 119,10g | Prot: 267,59g | Carb: 351,88g.
Colazione: Pane Integrale, Carrefour Hamburger. Pranzo: Star Tonno Frontera, Athena Tonno All’Olio D’Oliva Sgocciolato, Riso Grazia Riso Thaibonnet. Cena: Carrefour Tortiglioni Integrali, Delizie del Contadino Petto di Pollo Intero, Zucchine Bollite. Snacks/Altro: Prozis Peanut Butter White Chocolate And Raisins, Whey Hydro Isolate Cioccolato , Albume d'uovo Pastorizzato, Latte Parzialmente Scremato, Pecorino, Ciambella Dolce alla Cannella (con Glassa), Focaccia Genovese, Star Tonno Frontera, Athena Tonno All’Olio D’Oliva Sgocciolato, Banana, Noci. Di più...
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Calando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di alessio_n_
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