Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 aprile 2018
|
87,6 kg
Perso fino ad ora: 18,4 kg.
Rimanenti: 22,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1506 kcal
|
Gras: 77,29g | Prot: 46,09g | Carb: 150,37g.
Colazione: Desira Vanille Dessert mit Sahne, Philadelphia Doppelrahmstufe, Gut & Günstig American Style Sandwich Weizen (38g). Pranzo: Philadelphia Doppelrahmstufe, Sojola Margarine, Banane, Harry Vital + Fit Brot (56g), Gekochtes Ei. Cena: REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Viva Vital Gartensalat, Spiegelei. Di più...
|
|
2132 kcal
|
Esercizio:
Riposare - 15 ore e 45 minuti, Dormire - 8 ore e 15 minuti. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ramona_1980
|