Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 aprile 2018
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55,2 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 1,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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918 kcal
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Gras: 21,66g | Prot: 90,86g | Carb: 90,61g.
Colazione: Mila Latte senza Lattosio, Fage Yogurt Greco Total 0%, Colussi Oswego, Rigoni di Asiago Mielbio Acacia. Pranzo: Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio, Pane Bianco, Olio Extra Vergine di Oliva, Insalata Verde con Verdure Assortite (inclusi Pomodori e / o Carote), Carne di Tacchino. Cena: Formaggio Feta, Miele, Pane Bianco, Insalata Verde con Verdure Assortite (inclusi Pomodori e / o Carote), Fesa di Tacchino. Snacks/Altro: Biscotto, Cappuccino con Pochi Grassi. Di più...
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1480 kcal
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Esercizio:
Studiare (Studio) - 2 ore, Camminata (lenta) - 3 km/h - 20 minuti, Riposare - 13 ore e 40 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di pretta2
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