Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 aprile 2018
|
52,5 kg
Perso fino ad ora: 3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1790 kcal
|
Gras: 95,29g | Prot: 81,82g | Carb: 127,56g.
Colazione: Vitawell Multivitaminico, Coop Cioccolato Fondente Extra, Solidal Coop Cioccolato Fondente Extra Cacao 70%, Mila Latte senza Lattosio, Zymil Latte Scremato senza Lattosio. Pranzo: Fragole, Mela, Watt Burro di Arachidi, Olio Extra Vergine di Oliva, Uovo (Intero), Vino Chardonnay. Cena: Salsiccia di Manzo, Carne di Cavallo. Snacks/Altro: Pascià Ginseng Solubile, Fiorentini Burro di Arachidi, Mila Latte senza Lattosio, McDonald's Yogurt Bianco, Spremuta d'arancia. Di più...
|
Aumentando 4,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Polinaferari
|