Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 aprile 2018
|
52 kg
Perso fino ad ora: 2 kg.
Rimanenti: 4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1330 kcal
|
Gras: 52,28g | Prot: 88,89g | Carb: 125,14g.
Colazione: Lidl Latte Parzialmente Scremato, Milbona Latte Scremato UHT, Mercanti Crusca di Frumento , Fiorentini Fiocchi d'avena, Fragole, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%. Pranzo: My Best Veggie Bio Tofu Classico, Olio Extra Vergine di Oliva, Orogel Contorno Grigliato, Selex Riso Carnaroli. Cena: Bontà dell'Orto Semi di Chia, Olio Extra Vergine di Oliva, Carote, Rucola , Cetriolo (senza Buccia), Merlini Cocktail di Funghi, Lonza di Maiale (Filetto). Snacks/Altro: Lidl Fette Biscottate Integrali , Milbona Latte Scremato UHT. Di più...
|
Calando 0,0 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Gred23
|