Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 aprile 2018
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51,5 kg
Perso fino ad ora: 5,3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1290 kcal
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Gras: 30,14g | Prot: 120,84g | Carb: 131,89g.
Colazione: More, Più Bene Biscotti Biologici Integrali al Cacao, Fragole, Pedon Cacao Amaro, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Germinal Fiocchi di Avena, Albume d'uovo, Granarolo Latte Magro con Vitamine, Mirtilli. Pranzo: Finocchio Crudo, Rigamonti Bresaola della Valtellina I.g.P., Milbona Fiocchi di Latte Light, Zucchine, Baule Volante Piadina ai Grani Antichi. Cena: Finocchio Crudo, Pomodori Ciliegini, Riso Basmati (Cotto), Milbona Quark Magro, Salmone al Forno o alla Griglia. Snacks/Altro: Lamponi, Enervit Power Sport Protein Bar 27%. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di annadelived
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