Diario di alessio_n_, 26 apr 18

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 aprile 2018
82 kg Perso fino ad ora: 8 kg.    Rimanenti: 2 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

3049 kcal Gras: 84,54g | Prot: 265,18g | Carb: 306,22g.   Colazione: Carrefour Hamburger di Pollo, Lidl Pane di Segale. Pranzo: Heinz Tomato Ketchup (Prodotto Ufficiale), Amadori Tagliata di Petto di Pollo, Riso Grazia Riso Thaibonnet. Cena: Calvé Salsa Barbecue, Mulino Bianco Pangrì Classici, Carrefour Pollo Allo Spiedo senza Pelle. Snacks/Altro: Carrefour Selection Sandwich Pollo e Bacon, Banana, Mela, Banana, Noci. Di più...
3356 kcal Esercizio: Fitbit - 24 ore. Di più...
Aumentando 1,8 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di alessio_n_


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