Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 aprile 2018
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80,6 kg
Perso fino ad ora: 2,9 kg.
Rimanenti: 5,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2334 kcal
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Gras: 47,48g | Prot: 141,47g | Carb: 331,05g.
Colazione: Arance, le Naturelle Albume d'uovo - MM, Uovo Medio - MM, Nestlé Corn Flakes - MM, Now Foods Ultra Omega 3, Alce Nero Miele di Acacia. Pranzo: Carote - MM, Zorzi Cous Cous Zorzi - MM, Iper Simply Bresaola della Valtellina, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Daily Life Burro Arachidi Delight Ciocco - MM, Fesa di Tacchino Cruda - MM, Pataró Gnocchi Patate Patarò - MM, Mutti Passata di Pomodoro, Mandorle. Snacks/Altro: Matteo SPUNTINO PRE WO - MM, Iso Whey Quantum 9.0 - MM, Olympus Yogurt Olympus Greco 0% Naturale - MM, OK Bio Gallette di Quinoa Ok Bio - MM, Enal Gallette di Riso Enal - MM, Vitalibre Gallette di Farro Vitalibre - MM, Mandorle, Matteo SPUNTINO - MM, Iso Whey Quantum 9.0 - MM, Olympus Yogurt Olympus Greco 0% Naturale - MM, OK Bio Gallette di Quinoa Ok Bio - MM, Enal Gallette di Riso Enal - MM, Vitalibre Gallette di Farro Vitalibre - MM, Mandorle. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Mazzo0382
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