Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 aprile 2018
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63,9 kg
Perso fino ad ora: 0,6 kg.
Rimanenti: 3,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1575 kcal
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Gras: 44,39g | Prot: 92,43g | Carb: 198,48g.
Colazione: Conad Muesli Croccante con Pezzi di Frutta, Ok Brio Fiocchi d'avena. Pranzo: Cozze, Vongole, Barilla Spaghetti . Cena: CRM Piadina Romagnola, Fave, Fragole Zuccherate, Branzino. Snacks/Altro: Terre d'Italia Cioccolato Artigianale di Modica , Kiwi, OK Bio Gallette di Mais, Noci. Di più...
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405 kcal
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Esercizio:
Palestra - 2 ore e 30 minuti, Apple Health - 21 ore e 30 minuti. Di più...
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Aumentando 0,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di FrancescaSal
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