Diario di ramona_1980, 27 apr 18

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 aprile 2018
86,7 kg Perso fino ad ora: 19,3 kg.    Rimanenti: 21,7 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2098 kcal Gras: 98,91g | Prot: 56,87g | Carb: 246,48g.   Colazione: Desira Vanille Dessert mit Sahne, Philadelphia Doppelrahmstufe, Sojola Margarine, Hartgekochtes Ei, Gut & Günstig American Style Sandwich Weizen (38g), Krüger Schoko Cappuccino. Pranzo: Zucker, Dolce Gusto Latte Macchiato, Harry Vital + Fit Brot (56g), Sojola Margarine, Philadelphia Doppelrahmstufe, Gekochtes Ei, Banane, Kirschtomaten. Cena: Kirschtomaten, Snack'n'Go Tomate, Karotte und Mais. Snacks/Altro: Yogurette Yogurette, Bonbons, Duplo Duplo. Di più...
2103 kcal Esercizio: Riposare - 15 ore, Dormire - 9 ore. Di più...
Calando 0,7 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di ramona_1980


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.