Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 aprile 2018
|
52,9 kg
Perso fino ad ora: 5,6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1430 kcal
|
Gras: 36,76g | Prot: 131,56g | Carb: 133,78g.
Colazione: Семена Льна, Edite Bibite Арахисовая Паста, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Победа Шоколад Молочный на Стевии, Жареное Яйцо без Жира, Кухмастер Томатная Паста, Merry Fruits Клюква, Медовый Край Мед Цветочный Натуральный, Геркулес Овсяные Хлопья. Pranzo: Пастилушка Пастила Фруктовая Яблоко, Danone Йогурт Натуральный 3,3%, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Fitness Slim Хлебцы Бородинские Цельнозерновые Ржаные, Помидоры, Огурец, Турбаслинский Бройлер Филе Цыплят. Cena: Помидоры, Огурец, Горбуша. Snacks/Altro: Биокор Отруби Хрустящие Ржаные, Замороженная Вишня, Белое Облако Кефир 1%, Белое Облако Творог Обезжиренный 1,8%. Di più...
|
Calando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di klara-10
|